רעבים? 10 דרכים לסגור פינה בבוקר בפחות מ-20 שקל בתל אביב

מכירות את זה שבוקר, וחייבים איזה נשנוש טוב וסוגר פינה יחד עם הקפה, אבל אתם בתל אביב אז נשנוש בוקר מזערי עם הקפה איכשהו מגיע ל-50 ש"ח? נשמע מוכר? נשמע הגיוני? אז כן, כי תל אביב ולנשום פה זה יקר יותר, הגיוני או לא. אבל אל תגידו נואש ואל תישארו רעבות. ארוחת בוקר היא הרי הארוחה החשוב של היום, אז  אספנו לכם מגוון אופציות לברקפסט קטנה וסוגרת פינה בפחות מ-20 ש"ח (ובלי כריכי ביס. ידוע שהם רק פותחים את התאבון, עושים חשק לעוד ולא סוגרים שום פינה. לא ניפול בזה).

>> החיים שלנו בפיתה: 6 ביסים חדשים שאתם צריכים לטעום עכשיו
>> פה זה לא מנהטן: 12 מקומות להרגיש בהם קצת אמריקה בתל אביב

קורנפלקס // קפה עברי // 14-12 ש"ח

יותר מקומות צריכים את האופציה הזאת. בית הקפה הנוסטלגי והחמוד ברחוב הגדוד העברי מציע תפריט עם שלל יציאות נוסטלגיות צנועות, וביניהן קעריות של חלב עם קורנפלקס (יש גם כריות) כארוחת בוקר של אלופות. בעיר שבה צלחת גרנולה ויוגורט עולה בקלות 40 שקל, מדובר במציאת בוקר אמיתית.
הגדוד העברי 8

קרואסון שוקולד // אלכסנדר // 14 ש"ח

קראוסון השוקולד של אלכסנדר עולה 14 ש"ח, שזה מפתיע כי אלכסנדר הוא בולנז'רי-פטיסרי בעל ניחוח יוקרתי ומאפים מושלמים. עם זאת, גם באלכסנדר וגם בצרפת מבינים שפאן או שוקולה הוא מוצר צריכה בסיסי, על כן הוא עולה באלכסנדר כמעט 20 אחוז פחות ממה שהוא עולה ביתר הקונדיטוריות בעיר, ואיכשהו הוא גם טעים בערך ב-20 אחוז יותר, ולא חלילה קרואסונצ'יק קטנטן או משהו, אלא בגודל קרואסון סטנדרטי ורצוי. חוץ מזה, הוא מדופדף לעילא ולעילא, ומתאפיין יחס שוקולד-בצק-פריכות מדויק ונכון וכל הוויטמינים שאתם צריכים כדי להתחיל איתם את היום.
לילנבלום 18

צ'יזבורגר // מקדונלד'ס // 12 ש"ח

לא, אל תיתנו לנו את מבט הרחמים הזה. על המבורגר בבוקר אפשר להסתכל בשתי דרכים: האחת, טראש טהור. השנייה: זה בתכלס סנדוויץ'. הרי ההגדרה לסנדוויץ' היא שתי פרוסות לחם\לחמניה עם משהו באמצע, לא ככה? ככה. אז הנה, שתי פרוסות לחמניה, קציצה חלבונית משהו ואפילו עם תוספת גבינה. המבורגר בבוקר זה כנראה לא אחלה של הרגל, אבל אנחנו רוצים להכריז עליו כלג'יט, ולהסביר שלפעמים זה מה שצריך כדי להתחיל בוקר באנרגיה הטראשית הרצויה. במיוחד כשהצ'יזבורגר הבסיסי של מקדו עולה רק 12 ש"ח.

בוקר בקטנה // ארומה // 20 ש"ח

בארומה יש ארוחת בוקר קטנה וגאונית שמספקת את כל אבות המזון, ובאמת מציידת אתכם לקראת היום באנרגיה הדרושה לכם: סלט ירקות טרי וקצוץ, טחינה, ביצה מקושקשת וזוהי התורה כולה. נכון שאפשר להכין את כל זה בבית בקלות יתרה, אבל ברור שמקושקשת של בתי קפה טעימה יותר וזה בדיוק היופי – הנ"ל ארוז בתוך כוס רחבה וגדולה לדרך, ובאמת סוגר את הצורך האנושי בארוחת בוקר בסיסית ללא מאמצים או דאווינים מיותרים.

בורקסונים // קונדיטוריה פוני // עד 10 ש"ח

לפעמים אדם קם בבוקר ומרגיש כי הוא זקוק לשומן טראנס דחוף. הקונדיטוריה של פוני, ממעוזי הבורקס האהובים של אזור לוינסקי, תסגור לכם את הפינה הזו באהבה: שלישיית בורקסים קטנים פריכים וקראנצ'יים במילוי גבינה\תפוחי אדמה תעלה שם משהו בין 7-8 ש"ח, אז תוכלו להוסיף אפילו עוד אחד קטן לקינוח ולהמשיך את היום שלכם טובי לב, מסוידי עורקים ורגועים. רק אל תשכחו לנקות את הפירורים מהחולצה.
העליה 24

גרציאני // פרוסת עוגה בחושה // 7 ש"ח

אם אתם מהאנשים הקרציות האלה שלא אוכלים בבוקר ולא מנצלים כל ארוחה לזלילה לגיטימית – חבל לנו עליכם. אבל גם אנשי ה"אני לא רעב בבוקר" זקוקים לביס טוב לצד הקפה, ואין סיבה להתחיל את היום עם מאפה של 30 ש"ח, וגם אם יש סיבה – אין כסף. אז הנה המענה המושלם עבורכם: פרוסת עוגה בחושה של גרציאני. היא עולה 7 ש"ח, נימוחה ומושלמת ותוסיפו לה אספרסו או אמריקנו ועדיין לא נפרדתם משטר של 20. האהובה עלינו היא הפיסטוק עם הדובדבני אמרנה אבל יש גם בננה ושוקולד צ'יפס מופלאה ומייפל פקאן מנצחת.
יהודה הלוי 123\ קינג ג'ורג 105

בייגל ריבה ושמנת // בנדוד בייגל // 20 ש"ח

הנה רעיון לארוחת בוקר נעימה ומנחמת שתעזור לכם להרגיש בניו יורק, מינוס אשכרה לטוס לשם ולהוציא מלא כסף: בייגל פריך ואדיר בעבודת יד מבית בנדוד בייגל בפלורנטין, עליו תוכלו למשוח גבינת שמנת שמנמנה וריבת פרי בתוצרת ביתית גם היא. ממליצים במיוחד על בייגל קינמון וצימוקים לנחמה האולטימיבית, אבל זה יעבוד עם כל אחד מסוגי הבייגל שהם מציעים. יש גם ללא גלוטן. זה מה שסיינפלד היה רוצה שתעשו.
פלורנטין 50

פלאפל // פלאפל רצון // 8 ש"ח

אם אלוהים לא היה רוצה שנפתח את הבוקר שלנו עם מנה פלאפל, הוא לא היה פותח את פלאפל רצון ב-9:30 בבוקר. אז תודה אלוהים, כי למרות שאתה כנראה לא קיים, בפלאפל רצון בכל זאת רוצים לשמור את הפלאפל למוצר נגיש (גם מבחינת מחיר וגם מבחינת שעות פעילות), וידועים במנה הנאה והצנועה שלהם ב-8 ש"ח בלבד. אין אותיות קטנות, גג קצת צרבת מלאכול מטוגן על הבוקר, אבל איזה משביע זה פלאפל? דמיינו שאתם פלאח מצרי והכל מסתדר.
קינג ג'ורג' 17

חומוס // מרכז החומוס האסלי // 18 ש"ח

ואם כבר אנחנו אוכלים דברים שהם לא מה שנקרא "קלאסיים" לארוחת בוקר, אז למה לא להתחיל בוקר במנת חומוס קטנה? קטניות זה בריא, חומוס זה נעים וטעים ולנגב אותו בפיתה במיוחד, וזה מה שפועלי בניין פלסטיניים עושים בבוקר כבר מאות שנים. יחד עם זאת, לא נתעלם מהעובדה כי חומוס בהחלט עלול לשים אתכם בסכנת חזרה מיידית למיטה, ולכן המתכון המומלץ שלנו הוא כזה: להתחיל את הבוקר במנת חומוס קטנה לקחת של 250 גרם, עם פיתה אחת. לא להתחכם, לא להתסכן ולא להגזים.
יפת 73

כריך חביתה // המקום של רמי // 12 ש"ח

מדובר בחדרון יפואי שרק מיטיבי לכת יכירו, באחד הרחובות הקטנים שמסתעפים משדרות ירושלים, ועכשיו גם אתם מכירים כי בחרנו לחלוק איתכם את הסוד שלנו. רמי מכין במטבח ביתו כריכים טובים וטריים ומתמחר אותם ב-12 ש"ח לכריך. בעבר הם עמדו על 10 ש"ח, אבל יוקר המחיה מכה בכל. בכל מקרה, 12 ש"ח ללחמניה טובה וחמימה עם חביתת ירק שזה עתה טוגנה במחבת ותוספת של קצת ירקות היא ארוחת בוקר מושלמת ומשביעה בשבילנו, במחיר נדיר במיוחד של פעם, ואנחנו שמחים שגם אתם מכירים את הסוד עכשיו. אגב, זה מקום כזה שאין בו שעות פעילות קבועות, אבל תגיעו בבוקר והסנדוויץ' כנראה יחכה לכם שם.
שדרות ירושלים 83