קנאביס רפואי: לנשים סטלניות כואב אבל פחות?
מוצרים עתירי CBD ו-THC כגון סבונים מיוחדים או מלחי אמבט יכולים לסייע לכאבים (וגם סתם להרגשה הכללית שלך) אם את סובלת מכאבי מחזור - ועכשיו זה גם מוכח מחקרית. ואם הם לא עוזרים, אז תעשני משהו. זה בטח לא יזיק להרגשה הכללית
מידי חודש זה חוזר על עצמו: הרחם שלנו תוקף ואמצעי הטיפול השימושיים הולכים ומתמעטים, משככי הכאבים חודלים מלעזור ואנחנו נשארות תלויות באמצעים מהמאה ה-19 כמו בקבוק מים חמים. למזלנו, בשנים האחרונות מחקרים גילו כי הדבר שעשוי לעזור לכאבי הווסת הוא לא אחר מקנאביס. החל מעישון זנים מיוחדים ועד למריחת ג'ל בריכוז CBD גבוה על הבטן, איזה אמצעים מבוססי מריחואנה יכולים לעזור לך לעבור את התקופה הזאת בשלווה?
מה אנחנו יודעות?
ימי המחזור הם קשים, כולנו יודעות – החל מתהפוכות רגשיות ועד לצמרמורות קור בקיץ. סקירת מחקר משנת 2021 הראתה כי בין 16 ל-91% מהנשים בגיל הפוריות חוות כאבי מחזור, כאשר 2-29% מהנשים חוות כאבים עזים במיוחד. מחקר משנת 2019 שבחן השפעות CBD כטיפול בכאבי מחזור מצא כי קנאביס ו-CBD עשויים להועיל להקלה על כאב כרוני ואקוטי בזמן הווסת. התכונות האנטי-דלקתיות ומשככות הכאבים של CBD מסייעות להרפיית השרירים במערכת העצבים, דבר שהוכח בניסוי על חולדות בשנת ב-2015.
מה בנוגע לאנדומטריוזיס?
אנדומטריוזיס משפיע על אחת מעשר נשים בגיל הפוריות ונשים רבות עם אנדומטריוזיס נאבקות למציאת טיפול הולם בכאב שהן חשות. בשנת 2017 נערך מחקר באוסטרליה בהן נשים בגילאי 18 עד 45 עם אנדומטריוזיס מאובחן דווחו על אמצעים שונים להפחתת הכאב. במחקר התגלה כי לאחר שימוש בקנאביס רמת הכאב אצל הנשים ירדה ב-56%. החוק האוסטרלי כיום מאשר רישיון לקנאביס רפואי למטופלות שמאובחנות באנדומטריוזיס.
אז מה האמצעים העומדים לרשותנו?
אז הבנו. קנאביס ו-CBD עוזרים לשיכוך כאבים, גילינו את זה עוד פעם, רק שעכשיו זה מאומת על ידי רופאים. השאלה היא איזה תרכובות מהצמח יעזרו לנו וכיצד עלינו להשתמש בהם. למזלנו, שוק הקנאביס מתפתח מיום ליום וקיימים סבונים, קרמים ושמנים המכילים CBD שיכולים להעניק הקלה בתקופת הנידה. שימי לב שכל אחד מהמוצרים הללו הוא עולם בפני עצמו, ורצוי לבדוק איזה סוג מסוים מאותו מוצר הכי מתאים לכאבים שלך.
- מלח אמבט – מלח אמבט שעשוי מתרכובת CBD פול-ספקטרום המכיל THC יכול לעזור להתכווצויות. יחד עם חומרים טבעיים נוספים מומלצים כמו לימון, מרווה ולבנדר תחושת רוגע עולה בתוך המים החמים ומקילים עלינו.
- ג'ל למריחה – אם את כמו כולנו חיה על בקבוק מים רותחים או כרית חימום, רצוי להשתמש בקרם ג'ל מבוסס CBD בורד-ספקטרום ללא THC. הג'ל מחמם את אזור הרחם ומרפה את השרירים.
- שמן CBD – שמן CBD המכיל גם את הקנבינואיד CBN נחשב לאנטי דלקתי ומקל על כאבים. השמן עשוי לעזור גם הוא לכאבי המחזור לפני השינה.
- טיפות הרגעה – תמיסות הרגעה המכילות CBD ו-CBN עוזרות לשחרור הלחץ והשרירים בגוף.
- תגלגלי משהו – לכל אחת הווסת משפיעה אחרת, ולכל אחת יש זן קנאביס אחר שמתאים לה. אז אם שום דבר לא עוזר, תמיד אפשר לעשן שאכטה ולקוות לטוב. במקרה הכי רע, זה יהיה כיף.